오늘의 포스팅은 초록잎 홍합에 대해 포스팅하려 합니다. 퇴행성 관절염, 류마티스 관절염 환자에게 필수 성분인 항염 성분이 풍부해 통증 예방과 항염효과가 뛰어난 초록잎 홍합 오일. 그 비밀을 풀어보겠습니다. 초록잎 홍합이란? 뉴질랜드 수산양식사업부 산업국장 매트 바쏠로뮤에 따르면 뉴질랜드 인구의 15%를 차지하는 원주민 마오리족은 초록잎홍합을 타우랑가(Taonga)로 여겼는데 그것은 성스러운 품종이라는 뜻입니다. 마오리족은 다른 인구에 비해 관절염 발병률이 현저히 낮았는데 뉴질랜드 청정 바다에서 서식하는 초록잎 홍합이 주식이었다는 것을 알게 되면서 전 세계에서 많은 관심을 보였으며, 연구를 진행했습니다. 바로 초록잎 홍합만의 특별한 효능을 정확히 알기 위해서였습니다. 초록잎 홍합은 죽기 전에 꼭 먹어야 할..
오늘은 스치기만 해도 고통스러운 내성발톱의 자가 치료법에 대해 이야기해보겠습니다. 38세 박 모 씨는 얼마 전부터 걸을 때마다 엄지발가락이 찌릿찌릿 아픕니다. 그냥 오늘은 좀 오래 걸어서 그러려니 했더니 발톱 옆 살들이 빨개지며 통증이 심해지고 붓기 시작했습니다. 결국 참지 못하고 병원을 찾은 박 모 씨는 "내향성 발톱"(내성 발톱) 진단을 받았습니다. 내성 발톱에 대해 아래에서 더 자세히 알아보도록 하겠습니다. 내성 발톱은 무엇인가요? 내성 발톱은 신발이나, 유전, 발톱을 깎는 방식에 따라 여러 가지 원인으로 남녀노소 누구에게나 나타나는 질병입니다. 발톱이 발톱 옆 살을 파고들면서 통증과 함께 염증이 발생하게 되고 그로 인해 일상생활이 매우 불편해집니다. 내성 발톱의 진행단계 1단계 살을 파고들기 시작..
오늘은 발 저림 원인에 대해 이야기하겠습니다. 흔히 오랫동안 앉았다가 일어나면 다리가 저리는데 꼭 그 이유가 아닌데도 저린 경우가 있습니다. 발저림 원인 과연 경우일까요? 직장인 박모(38)씨는 최근 들어 자다가 쥐가 나거나 일상 생활 중 쥐가 난 것처럼 찌릿찌릿 하합니다. 가끔 그렇다면 그냥 지나갈 텐데 횟수가 더 잦아지고 있어 걱정이 됩니다. 박 모 씨처럼 일상생활에서의 손발 저림을 호소하는 사람이 많습니다. 어떤 원인으로 발 저림이 발생하는지 원인을 알아보도록 하겠습니다. 발저림 원인에 대해 아래에서 더 자세히 알아보도록 하겠습니다. 말초신경병증 손발이 저리면서 감각이 떨어지며, 때론 근육에 힘이 들어가지 않아 물건을 꽉 쥐고 싶어도 그렇게 되지 않는 증상이 있습니다. 말초신경병증은 선천적이거나 후..
피임을 제대로 하지 않고 성관계를 가진 경우 그 순간이 지나가면 후회가 막심합니다. 왜냐하면 원하지 않은 임신을 할 수 있기 때문입니다. 과연 성관계 후 임신까지 얼마나 걸릴까 배란기에 성관계를 했다고 해서 수정이 바로 이뤄지지는 않습니다. 대략 3일 정도가 걸리는데요. 난자와 정자가 만나는 수정은 임신의 여러 과정 중 첫 번째 단계이지만 바로 수정되었다고 해서 바로 임신이 되는것은 아닙니다. 임신은 정자와 난자가 만나 수정란이 되는데 이것은 난자가 아닌 완전히 새로운 세포가 되는 것입니다. . 이번 포스팅에서는 성관계 후 임신까지 보통 걸리는 시간과 임신 증상이 나타나기 시작하는 시기에 관해 이야기 하겠습니다. 피임하지 않았을 때 임신 확률에 대해 아래에서 더 자세히 알아보도록 하겠습니다. 피임하지 않..
치아를 잘 닦아도 노란색이 잘 없어지지 않습니다. 연예인 처럼 밝은 치아를 갖고 싶다면 이글을 자세히 읽어보세요. 내 노란 미소를 더 밝게 해 줄 치아 미백에 대해 알아보도록 하겠습니다. 민간요법으로 치아 미백하는 방법 집에서 쉽게 할 수 있는 치아를 하얗게 하는 방법이 여러 가지 있습니다. 우선 치아를 누렇게 만드는 습관부터 고쳐야 하지만 이미 누렇게 된 치아를 하얗게 하는 것이 더 중요합니다. 약품을 사용하고 미백했을 때 문제 치아 미백을 위해 여러 가지 치료 법이 있지만 화학 물질과 제품을 사용해서 하는 미백은 효과가 빠르게 나타납니다. 하지만 중요한 것은 치아의 에나멜을 손상하기 때문에 문제가 되는데 에나멜이 손상되게 되면 복구가 어렵기 때문입니다. 그래서 오늘은 약품을 사용하지 않고 거금을 들이..
우울증은 누구에게나 찾아올 수 있습니다. 꼭 가까운 사람을 잃어야만 생기는 병은 아닙니다. 마음의 병이기 때문에 여러 가지 삶에 현타가 왔을 때도 나타나게 되는데요. 우울증을 극복한 사람들이 있습니다. 그 사람들이 어떤 방법으로 우울증을 극복했는지 알아보도록 하겠습니다. 우울증에 걸리면 마음과 영혼이 약해져 몸을 제대로 움직이지 않게 됩니다. 우울증이라고 하는 것은 정말이지 멀리 있는 병이 아닙니다. 손만 뻗으면 닿을 곳에서 우리의 마음이 약해지기 만을 기다리고 있습니다. 하지만 우울증에 걸리더라도 어떻게 해서든지 그 순간을 벗어나면 정신력이 더욱 강해집니다. 정신적으로 지구력이 생기게 되는데요. 우울증을 극복하게 되면 세상을 보는 시야가 넓어지고 긍정적으로 변할 수 있습니다. 하지만 이겨내지 못하게 되..
이번 포스팅에서는 이명에 대해 알아볼까 합니다. 이명이 생기는 이유는 매우 다양합니다. 그리고 이명은 치료가 어렵게 느껴질 수 있지만 빠른 판단, 진단으로 치료를 받으면 치료가 가능합니다. 물론, 인지하지 못하고 오랫동안 방치되지 않도록 신경써야 합니다. 이명은 무엇인가요? 우리의 생활속에 갑자기 귀에서 삐- 하는 소리가 들리거나 이상한 소리가 들리곤 합니다. 어쩌다 한번이면 그려려니 하지만 잊혀지기 전에 반복된다면 굉장히 신경이 쓰이고 걱정이 됩니다. 신경이 쓰이고 걱정이 되는 이유는 그 원인을 본인조차 모르기 때문인데요. 이명의 경우 꼭 병이 아니고 아래와 같은 특정 상황헤 발생할 수 있습니다. 이명이 생기는 경우에 대해 아래에서 더 자세히 알아보도록 하겠습니다. 갑자기 이명이 생기는 경우 귀에 물이..
여름만 되면 잠깐만 밖에 나가도 얼굴이 까맣게 타게 됩니다. 까만 피부를 하얗게 바꾸고 싶은데 뜻대로 되지 않는 내 마음도 타들어 가는데요. 얼굴 톤이 어두워지는 이유 >> 더 보기 나이아신 아마이드는 무엇일까? 나이아신 아마이드는 수용성 비타민 B3입니다. 우리몸에 필수요소로 녹색채소나 곡류 등에 많이 들어있습니다. 쌀뜨물로 세수하면 피부가 하얗게 된다는 말, 그리고 옛날 맥주를 만드는 공장의 여성들의 손은 주름이 없다는 말. 모두 사실입니다. 화장품 원료로 사용되는 나이아신아마이드에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 나이아신 아마이드는 물과 에탄올에 잘 녹으며, 열과 빛에도 안정적이기 때문에 화장품 원료로 적합한데요. 최근 이 효과가 입증되고 식약처로부터 미백 고시 원료로 등재되었습니다. 나이아신 ..